Akhir2 ini aku mulai Rutin lagi Fitness dirumah, setiap hari aq usahakan Push Up 20x sehari (tiap hitungan tahan 5 detik)..terus kalo lagi beli galon air, aku angkat2 kyak barbel aja 🤣🤣
Lumayan lah berasa efeknya, mau beli alat2 gym, rumah sempit :galau: