Sebagian orang menganggap bahwa senam kegel identik dengan olahraga untuk kaum wanita. Pasalnya, latihan yang satu ini pada awalnya memang dirancang untuk mengatasi gangguan otot panggul bawah yang sering dikeluhkan oleh ibu-ibu yang baru melahirkan.
Senam kegel menurut pakar seks Ava Cadell...