Mantabs Informasi nya :
Dapat Kiriman dari teman dokter semoga bermanfaat :
1.Kurangi konsumsi gula berlebih , berolah raga dan mengatur pola makan secukupnya
2. Gula penyebab pilek dan influenza
3. Makan sesendok (ukuran sendok teh) gula menurunkan imunitas tubuh 50%
4. Minum segelas Cola menurunkan imunitas tubuh 6-8 jam krn cola mengandung banyak gula
5. Gula penyebab alzeimer
6. Gula merupakan makanan bagi sel kanker. Untuk pencegahan dan penyembuhannya adalah dgn menghindari gula
7. Gula penyebab segala penyakit jantung
8. Gula penyebab bertambahnya berat badan
9. Gula penyebab penimbunan lemak
10. Segala penyebab penyakit manusia ada hubungan dgn gula
11. Doktor Raymond berkata : para ayah melarang anak² mereka merokok dan minum alkohol tetapi memberikan manisan² yg lbh berbahaya dari pd rokok dan alkohol yaitu Gula
12. Intinya tinggalkanlah gula
Doktor Raymond memenangkan karya ilmiah di Univ Frankfurt tentang kesehatan makanan yaitu :
13. Yoghurt merupakan sumber kalsium tertinggi krn kandungan segelas yoghurt 450mg kalsium, maka jadikanlah menu harianmu yoghurt
Dan yg terbaik adalah yoghurt yg rendah lemak
14. Daun mint adalah obat utk menguatkan jantung dan sirkulasi darah. Jika meminum daun mint spt teh biasa, dpt melancarkan lambung dan usus, mengurangi penyakit serta menyegarkan bau mulut
15. Utk menyembuhkan gastric anacidity, minum segelas rebusan daun mint panas tanpa tambahan gula
16. Daun mint bisa menghilangkan gas, menguatkan ginjal, pankreas dan meredakan batuk, menenangkan saraf dan kondisi marah, menghilangkan insomnia, meningkatkan diuretik dan penghancur makanan yg terbaik
17. Minuman bergas menambah besar ukuran pinggang wanita walaupun tdk menambah berat badannya
18. Minuman bergas menyebabkan : osteoporosis, masalah² jantung dan ginjal, obesitas & penyakit gula dan gigi karies
19. Bahaya kesehatan dgn minuman peningkat energi bagi anak² : mempercepat detak nadi, kejang-kejang, stroke, kematian mendadak
20. Teh hijau atau kopi hitam pahit : bagus krn ada antioksidan yg menjaga dari kanker
21. Ikan salmon, apel, anggur, ceri, bluberry, bayam merupakan jenis makanan yg menjaga sel otak dan menguatkan ingatan
22. Salah besar yg menyebutkan bahwa minum air saat sedang makan dan stlh makan menyebabkan buncit dan menyulitkan proses pencernaan
23. Yg betul: Air tdk menyebabkan buncit dan membantu mencerna lbh baik dari yg lain
24. Berjalan selama 30 menit perhari dlm jangka 5 hari perminggu menjagamu dari : penyakit² jantung, penyakit gula, depressi, penyakit² tekanan darah, kolesterol
25. Bawang putih: membantu mengurangi peluang terjangkit kanker krn bawang putih mampu meningkatkan imun
26. Mengkonsumsi jahe hangat pd sore hari membantu membakar lemak dan mengeluarkan racun dr tubuh
27. Upayakan minum segelas air stlh bangun tidur utk mengembalikan cairan yg hilang saat tidur serta utk membersihkan racun di tubuh
Salam New Member Semproter
