tentang meditasi

[Survivor25]

Sob klau kita misalkan ingin melakukan meditasi (bukan bertapa) apakah ada dasar2 yang harus di kuasai terlebih dahulu,terus apakah pada saat meditasi itu kita harus mengosongkan pikiran/harus fokus pada sesuatu?
Setau ane meditasi itu bisa melatih olah nafas..

 

[Momotaru]

Gelar tiker dlu hu...
Klo menurut ane sendiri hu,biasa dulu kalo ane meditasi hu baca2 wiridan aja...
Klo sampe pikiran kosong malah nanti bisa diganggu sama yg lain
CMIIW
Semoga bawah ane bisa menjelaskan dengan baik dan benar

 

[femme]

aahh... ini sering kaki dibahas... dan pernah nubie bahas d trit om ubyl... silahkan dbuka link d bawah ini.. siapa tau ada beberapa pencerahan..

https://mail.semprot.com/threads/1163182?-merasakan-energi-alam

 

[armADA11]

Udah dijawab sama mbak femme...

*mojok

 

[himalaia]

closet jongkok yah!
buat TS, silahkan search bahan yg ente pengen tahu di sub forum ini...
ada banyak bahan...
jika memang mau up trit lama, asal komentar nya memang berusaha ingin mngerti, ane persilahkan...
ga bakal ane infract...

selama member di sini tidak melakukan hal yang WAGU ga bakal ane infract...

ayo, baca baca dan gali lagi...