Menemukan trit legend suhu @metopen yg baru ngeh artinya metodologi penelitian haha...walaupun perubahan junior engga signifikan dr ukuran sblmnya..lama ga exercise sibuk nyari isi kantong, baru intens beberapa hari ini..Menemukan apa om? Haha
Ini dilakukan tiap hari apa sebelum MLuntuk bikin tahan lama tapi nikmat
aku coba dengan merendam konti di gelas plastik isi air panas
dimana air panas dengan suhu bertahap dan setiap tahap minim 5 -10 menit
hasilnya bisa tahan lama sampai pinggang capai lemes
he he he
Salut sama TS dan semuanya yang uda kasi testi & saran nya. Cowo ane, ane suruh lah tar buat praktek in.. kalo misal dalam proses jelqing ini doi minta jatah bakal ngaruh g ya ke hasilnya? Secara sering banget itu orang mintain mulu.