Radicks
Tukang Semprot
Btw...sepertinya salah qoute...ane bukan metopenSelamat datang suhu metopen
Btw...sepertinya salah qoute...ane bukan metopenSelamat datang suhu metopen
hubunginnya kmn hu????Yg mau panduan jelq silahkan hub ane nnt ane kasih gratis,,kirim via email,,dlu ane dapet pas beli vimax extender dpt panduan,,
Mau hasil lbh mantap,,pesen minyak lintah + daun bungkus asal papua,,ntr lo kaget liat hasilnya,,
Selain it lakukan juga latihan kegel,dan pesan ane bgi yg 17 th kbwh nih,,perbanyak jelq hindari coli,,kasian lantai kamar mandi jd licin dan kemungkinan kehilangan bibit berkualitas wkkwkk
Bantu jawab yaaa...Gan, kalo titit 5 cm pas normal dan 11 cm pas ngaceng itu normal gak? Ane pengen nambah ukuran titit! Gimana cara buat ukuran titit tambah panjang ?
Berat badan 90 kg hu. Masih bisa gak ya nambah ukuran titit? Pas ML juga kadang bisa maksimal crot kadang susah banget buat ngaceng karena ukuran terlalu kecil buat newbieBantu jawab yaaa...
Tubuh suhu bobot normal?
Kalau gemuk biasanya perlu diturunkan dulu berat badannya, supaya lemak perut gak menekan titit...
CMIIW
suhu narik buat gedein brpx suhu?dlm kondisi konti lemes apa sedikit tegang?progress ane msh lamban uy..gmn biar g terlalu lamban?Berat badan saya jg kurang proporsional gan. Coba diturunkan dulu, 90kg kayaknya agak over jg.
ane praktekin dlu suhu.. mohon bimbingan nya suhu..thankshare dikit, setelah 27 kali jelq.
Start penis ereksi maks 12cm, sekarang 14,3 (maybe, bisa lebih karena yg ane rasa belum ngaceng maks).
yang ane lakuin :
1. Minggu pertama, gak pake pemanasan langsung hajar jelq, 1 set 5 menit dari total 6 set, gak itung berapa repetisi. Result : 12cm lebih dikit,
2. Lanjut sampe jelq yg ke 20, pake pemanasan 5 menit, 1 set 10 menit dengan masing" repetisi 150 urut (kanan & kiri) dan 50 urut (atas), dilakukan sebanyak 3 set, jadi total 1.000 urut. Result : 13,2 lebih dikit.
3.jelq ke 20 sampe hari ini, gak pake cara kedua karena bikin titit sakit dan tangan pegel, ane baca di website PEgym.com kalau jelq bakal maks tergantung kualitas urut, jadi usahakan dari pangkal ke ujung selama 2-3 detik dan lakukan dengan keras, ane praktek'in dengan 1 set 10 menit (gak itung berapa repetisi) dari total 3 set.
jadi. Dari pengalaman itu, kualitas jelq lebih baik daripada banyaknya jumlah urut, dan juga tambah asupan protein (ane makan telur), hasilnya akan lebih baik.
pake cara yg ke-3 cara nya gmn suhushare dikit, setelah 27 kali jelq.
Start penis ereksi maks 12cm, sekarang 14,3 (maybe, bisa lebih karena yg ane rasa belum ngaceng maks).
yang ane lakuin :
1. Minggu pertama, gak pake pemanasan langsung hajar jelq, 1 set 5 menit dari total 6 set, gak itung berapa repetisi. Result : 12cm lebih dikit,
2. Lanjut sampe jelq yg ke 20, pake pemanasan 5 menit, 1 set 10 menit dengan masing" repetisi 150 urut (kanan & kiri) dan 50 urut (atas), dilakukan sebanyak 3 set, jadi total 1.000 urut. Result : 13,2 lebih dikit.
3.jelq ke 20 sampe hari ini, gak pake cara kedua karena bikin titit sakit dan tangan pegel, ane baca di website PEgym.com kalau jelq bakal maks tergantung kualitas urut, jadi usahakan dari pangkal ke ujung selama 2-3 detik dan lakukan dengan keras, ane praktek'in dengan 1 set 10 menit (gak itung berapa repetisi) dari total 3 set.
jadi. Dari pengalaman itu, kualitas jelq lebih baik daripada banyaknya jumlah urut, dan juga tambah asupan protein (ane makan telur), hasilnya akan lebih baik.
lecet apa muncul bintik merah,,bagi yg baru jelq kalo muncul bintik2 merah gitu gak masalah,,pelan2 lanjutin aja,,klo lecet berarti ada yg salah dengan cara lalkukan jelqnya,,usahain kasih pelumas gan pas lagi jelq,,pake baby oil kalo ane mah dulu pas awal2,,,Gan kok ane dipangkal otong ko lecet2 dikit, di lanjutin ga ya?