Masih 15an cm suhu... Mari menju 16,5cm..
Btw gegara beberapa kali lecet yaa harus berenti seminggu.. Trus seminggu lagi lanjut kalo lukanya dah sembuh.. Yakin.. Dari pertama 13,5an sekarang sudah 15,lebihan.. Btw ini progres selama 3 bulan.. Dan 2 bulan berenti (lecet, kerja, dll) Nyata.. Tapi karena perkakasnya bengkok ke kiri jadi susah kalau pas jelq ke kanan.. Agak ngilu linu.. Nah yang susah sekarang adalah nyamain ukuranna dari batang ke pangkal.. Soalnya beda lingkarnya 1cm.. Kalo di ukur pake pengaris jahit.. Trus kulit jadi agak elastis... Oh iya. Jangan ikutan ane ya calon siswa jelqing.. Karena ane melakukannya pagi, siang, sore, malam. N emang di paksa biar cepet ada hasill... Mohon pencerahannya.. N berhubung lagi gak di pake buat lapangan tembak manapun..
Untuk yang lagi nyoba bisa di perhatikan beberapa step penilaian hasil latihan berikut..
Minggu 1..
Panjang=
Diameter pangkal=
Diameter batang=
Dimeter kepala=
Lingkar pangkal=
Lingkar batang=
Lingkar kepala=
Minggu 2
P=
DP=
DB=
DK=
LP=
LB=
LK=
Seterunya minggu 3-......
Supaya apa..??
Supaya anda sendiri telaten dalam berproses.. No pain no gain.. Wkwkw
Salam latihan jelq..