AwanItuLangit
Semprot Kecil
- Daftar
- 12 Sep 2016
- Post
- 58
- Like diterima
- 909
hmmmm sebaiknya sering olahraga biar perut tidak buncit, sering makan" yg real food dan pengelolahan makan nya juga sebaiknya di kukus, minum air putih wajib, hindari Gula, kalau pengen manis" sebaiknya buah" an, istirahat cukup, dan jangan lupa Lakukan JELQ hihihihi
ini thread saya
https://mail.semprot.com/threads/journey-1.1491018/
https://mail.semprot.com/threads/journey-2.1506339/#post-1909745111
dulu saya juga pernah kok di kata in imut pas masih remaja, terus beruntung ketemu orang gym di kasih ilmu secara gratis" intinya sih disiplin dan konsiten jelq, berhasil atau tidak nya itu urusan belakang, dari umur 18 sudah melakukan JELQ rutin
ini thread saya
https://mail.semprot.com/threads/journey-1.1491018/
https://mail.semprot.com/threads/journey-2.1506339/#post-1909745111
dulu saya juga pernah kok di kata in imut pas masih remaja, terus beruntung ketemu orang gym di kasih ilmu secara gratis" intinya sih disiplin dan konsiten jelq, berhasil atau tidak nya itu urusan belakang, dari umur 18 sudah melakukan JELQ rutin