SHARE Pecinta Sepeda MTB, Share gowes kalian...

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[blonk21]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[blonk21]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[blonk21]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[kemproet]

Mudah-mudah bisa rame nih thread, mumpung musim sepeda.

Salam XC

 

[flying_dutchman81]

Mtb dan seli sudah lewat kayaknya. Awal tahun 2020 roadbike yg tren. Sekarang mulai turun rb nya. Ada pecinta rb gak?

 

[blonk21]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[flying_dutchman81]

Aku kalo sepedaan ngikut rb sih, tapi pake mtb.

Sepeda yg ada aja

Wkwkkwkwkw apa gak kewer gan?

 

[blonk21]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[flying_dutchman81]

sebagai user fatbike ajah ane udah risih jadi pusat perhatian kalo lagi gowes, memang sih sepeda kek gini jarang banget berkeliaran dijalanan umum.

"Buset sepedanya gede banget, orangnya juga gede lagi yang bawa" omongan yang sering ane denger kalo lagi gowes, hadeuhhhhh...

Bisa kurus gak kak, kalo aktif gowes tapi gak diet? Saya gendut soalnya. Baru belajar gowes pake rb hehehe

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[flying_dutchman81]

semua jenis olahraga bisa buat kurus koq tapi untuk sepeda sepertinya perlu butuh waktu lama buat prosesnya teruntuk user obesitas, saya lebih prefer jogging daripada bersepeda.

"olahraga tanpa diet atau diet tanpa olahraga tidak akan merubah kondisi tubuh secara signifikan"

"olahraga tanpa diet atau diet tanpa olahraga ini sebuah program menyehatkan kondisi tubuh agar tetap segar bugar"

untuk kaum obesitas tinggal pilih harus menjalankan program menurunkan BB seperti apa....

Diet nya gak mampun kak hahahah ini mulut saya gak bisa diajak kompromi hahahah

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[falconzz]

Bisa kurus gak kak, kalo aktif gowes tapi gak diet? Saya gendut soalnya. Baru belajar gowes pake rb hehehe

Agak nyiksa sikit kalau mau kurus cepat. Mainnya pakai cadence di atas 90. Jangan freewheel yg penting jaga hidrasi
Tapi makan juga jangan gas banget dong

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.

 

[falconzz]

Mau nanya dong para subes, saya kan lagi mencoba menchalenge diri buat gowes dari bekasi(tambun) - jakarta(monas) PP , ada tips & trick gak sih biar nyaman selama gowes....
Soalnya pernah bikin mini chalenge 25Km posisi duduk udah sakit dan serba salah untuk memposisikannya seperti apa dan kuda kuda udah gak kuat buat mengayuh.

Boleh tahu kombinasi gear nya?. Kalau masalah pantat sakit mungkin bisa diakali dengan berdiri setelah dayung selang 15 menit atau 30 menit

 

[Pamanboboho]

User di-banned, maka konten otomatis dihapus.

---

User is banned, content is deleted automatically.